45歳ママが30日間おうちヨガやってみた♪オンラインヨガ【SOELUソエル】

ソエルSOELUヨガを体験中
スマホがあれば家で気軽にレッスンがうけられる、
オンラインヨガ【SOELU】を無料体験してみましたよ♪

キャンペーンコード【oDe5I】!オンラインヨガ・SOELU(ソエル)

ソエル無料レッスンをうけた45歳あや
だれでも、かんたんに無料体験できちゃいますよ。
メールアドレスだけあれば簡単登録できるのでぜひためしてみてね。

しかも!キャンペーンコード【oDe5I】を入れて申し込むと、7日間受け放題(無料体験)に!

普通に無料体験をもうしこんでも、無料になるのは1レッスンだけ(´・ω・)

でも当サイトからの限定キャンペーンコードをいれると、
なんと 7日間受け放題無料になるんですよ♪

※キャンペーンコード【oDe5I】を必ずいれること!!
でないと7日間無料受講となりません
(キャンペーンは急に終了することがあります)

だれでも7日間無料体験する方法(スマホ&メールアドレスだけでOK)

では早速ソエルヨガを無料体験する方法をおしえちゃいますね。

※2020年7月の最新情報ですヨ。

(1)ソエル公式サイトへとぶ

>>【SOELU公式】https://lp.soelu.com/

無料体験の新規登録方法

(2)新規登録してログイン

メールアドレスだけで登録完了です。
私はフリーメールをつかいました。

クレジットカード・銀行口座情報など何もなくていいのはうれしい。本当に気軽に無料体験できちゃいます。
※支払い方法は本登録時だけ必要

(3)ライブ無料体験レッスンを選んで予約

予約方法・ソエルヨガ無料体験

ソエルには「動画レッスン(録画済み)」と「ライブレッスン(生放送)」の両方あるんです。

私がおすすめするのはもちろん「ライブ」のほう!

はっきりいって録画なら無料のユーチューブ動画とかわりありません。
ライブだとヨガの先生が直接私の動きをみてリアルタイムでアドバイスくれるんです♪

(補足)本登録すると受講レッスンが増える

初回だけうける「無料体験ライブヨガ」は1日5-6本程度しかないです。
最初「ライブレッスンこれだけしかないのー?すくないなあ」と勘違いしてました。

ちがいました!!Σ(ノд<) 7日間無料会員 OR 本会員になれば、1日10-15本のライブレッスンが受けられます。 早朝6時ヨガ、夜の23時ヨガなど、すっぴん&パジャマで気軽にうけられます。

(4)時間になったらオンライン入室

予約時間の5分前になったら入室します。
▼iPhoneアプリの実際画像
5分前に入室する・SOELUオンラインヨガ

マイク&カメラ許可しておこう(入室前の事前準備)

iPhone、スマホの場合は事前にマイク&カメラ接続を許可設定しておきます。

カメラをつなぐとヨガ先生にあなたの姿をチェックしてもらうことができます。
「パジャマヨレヨレだし顔みられたくないなあ~」って女性はご安心を♪

画像オフにしてあなたの声だけの許可設定もできますよ。
(この場合でも、先生のヨガポーズ映像はちゃんと見れます)

直前にあわてないように、初回は入室前に「テスト入室」をしておくのがおすすめ。

(5)おつかれさまでした♪レッスン終了して画面から退出

レッスンが終わったら先生からのご挨拶があります。

退出ボタンをおして終了です。
おつかれさまでしたー♪

無料ヨガレッスンを受けた感想口コミ♪

SOELUヨガをやってみた口コミ体験談

実際にわたしが初めて受けたレッスンの感想をおしえちゃいますね。

結論からいえば、
わたしの名前をよびかけて、「いいですね、キレイにのびてますよ!」って声かけしてもらうのがめっちゃよかったあ(≧▽≦)

YACCO先生「はじめてのライブヨガ」を受講してみた感想

時間は20時スタート。

夕ご飯を6時半に食べたら少し苦しかった。食後2時間はやっぱりあけたほうがいいですね(店舗型とおなじでした…当然だよね)。

参加者は女性3人!

私からは先生の顔しかみえません。参加人数はみえますし、最初に各自あいさつするのでわかりました。

A子さん…ヨガ初心者。ヨガそのものがまったくの初めてさんでした。
B子さん…ヨガ歴7年、ブランク3年。オンラインヨガ初体験。
私…ヨガ歴2年弱、ブランク半年。

スマホカメラの位置に苦戦

最初は先生と話すために、上半身がうつるようにスマホをセッティングしていました。

が、それだと先生に見て欲しい下半身がうつらず。
スタート前にあれこれ移動させました。
が、なかなか結局全身をうつせませんでしたね。

スマホ(WEBカメラ)の角度を調節するためにはスマホスタンドあったほうがマル。

100円均一にもあるとおもいますし。

1時間レッスンじゃなく実際は30分レッスンでしたよ

20:00分~ 体の気になる箇所(痛み)、ヨガ歴をかるく聞きかれた
20:10分~ 30分間ヨガレッスン

ヨガポーズ:ストレッチ、安楽座、カウ&キャット、戦士のポーズ2、山のポーズ合掌、深い前屈、屍のポーズなど。初心者でもできる内容。

20:40分~ 受講してみての感想をきかれた。ソエルの受講説明(メリット、料金説明)など

20:55 体験レッスン終了(退出ボタンで終了)

キャンセルは当日で問題なし

ソエル利用のお約束として「無断キャンセルはダメです」って書かれています。

アプリ&ウェブからの最終キャンセル〆切は、当日30分前!
これをすぎるとチケット1枚消費されるので注意!!

とにかく、レッスン30分前まで ちゃーんとキャンセルすれば問題ありません。
ここがオンラインヨガのメリットのひとつ。

店舗型ホットヨガ通い放題だと「当日キャンセルは1回1700円キャンセル料かかります」ってとこ多くないですか?(;;)

当日キャンセルできないって
ストレスかかっちゃうわ。

だっていきなりお腹イタクなることもあるし、生理くることもある。
デートの約束ができちゃうことだってあるじゃないですか!

マタニティヨガ・産後ヨガレッスンを探している人にメリットあり

マタニティのときは外出しづらいですよね。

そういうニーズをくみ取っているようで「マタニティヨガ」レッスンの種類が多めです。

レッスン絞り込み検索でも「マタニティヨガ」の項目があるくらい。

産後ママに『赤ちゃん泣いたら保証』でレッスンチケットが返却される

産後ママにもおすすめなレッスンが沢山あります。
骨盤ヨガや産後ママヨガなど。

そのなかでもソエルでは『赤ちゃん泣いたら保証』っていうのが変わってるんですよ~。

どんな保証かといえば、名前のとおり「ママがヨガしているときに赤ちゃんが泣いちゃってレッスンできなくなったら受講チケット返却しますよ」って制度です。

<保証が適応される条件>

・赤ちゃん(0~36ヶ月)が近くにいる状態で受講されたユーザー
・赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合
・赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、30分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合
・無料体験の方も、マンスリー会員の方も対象となります。

くわしくは公式サイトにのってます★
>>『赤ちゃん泣いたら保証』って何ですか?

ソエルのメリットは「早朝&夜」もできる

・朝5時~24時まで、ライブレッスン有り
・1レッスンは受講者8~10名と少人数
・インストラクター100名在中

ソエルは休会中は料金発生しなくて安心

・月額は月末締めではない。入会日~30日目を1ヵ月として計算するため、月のいつ入会しても損がない。

・休会中は料金発生しない。途中で体調トラブルがあっても安心で良心的!

【zoomズームアプリはもう古い!】スマホだけでOKに変わりました

以前は「まずはzoomズームというテレビ会議用のソフト(アプリ)」をダウンロードする必要があったんです。が、2020年1月現在はZOOMソフトは必要ありません。

ふる~い口コミで「ソエルをやるときにzoomズームアプリが必要でーす」と案内しているブログがあるので注意!

それは古い情報でまちがってますよ><

一番新しい情報でいうと
・PC… 公式画面からログインするだけで始められる
・スマホ… iPhoneは専用アプリ、アンドロイドスマホなら公式サイトからログインする

これだけでOK♪

めっちゃお手軽ですよね。

SOELU公式で無料体験はコチラ

だれでも噂の無料体験レッスンうけられますよ。
まずはおためしあれ~(^v^)ノ

申込ページに下記のキャンペーンコードを入れると7日間毎日2レッスンまで無料体験できます!

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【追記】1か月間SOELUソエルヨガを毎日体験した感想

1ヵ月、30日間ほぼ毎日、2レッスンソエルにチャレンジ♪

先生ごとのレッスン感想をメモっていきますね。
私の独断的な感想です。ヨガって好みがいろいろ分かれるところなのであくまでもご参考まで★

≪私のヨガレベル≫
・ヨガ歴2年&ブランク半年・ヨガの流れる誘導が好き(少し宗教ぽくてもOK)・体硬く前屈できない・オンラインヨガ初体験

※本受講レッスンは30分レッスンと短い。だから体験受講のときにあった自己紹介・ヒアリング・受講後の感想トーク等はなし。サクッと始まって、サクッとおわった。

1週間目・レッスン受講感想

※★数は、私の個人的なリピありなしの感想です
・1/15 はじめてのライブヨガ YACCO先生 /評価なし。ライブヨガ・料金説明など。

・1/17(金)30分 強度4 美骨盤ヨガ 廣沢久美子先生 /★☆☆☆ 強度4の割に弱く感じた。ヨガ独特の流れる誘導は少な目。いまいち。

・1/17(金)30分 強度2 ベーシックヨガ 井上いとよ先生 /★★★★ 誘導が聞き取りやすく、うまかった。30分の間にうまくまとまっていた。シャバーサナで〆。また受講したい

・1/20(月) 60分 強度2 筋膜リリース Maru先生 /★★★★ 要テニスボール。上半身のみリリース。資料を用意してくれていてわかりやすかった。後半15分はキャット&カウなど、軽いヨガ。

・1/21(火) 強度2 筋膜リリース 須崎 恵先生/★☆☆☆ カメラがよくなく細かい動きがよくみえなかった。上下体全体リリース。テニスボール必要なかった。後半15分はキャット&カウなど、軽いヨガ。

 … などなど(^v^)ノ 

全体的な感想

・先生がヨガウェアをちゃんと着てくれていると、こっちも気分がもりあがってよい

・先生がよいWEBカメラをつかっていると、ユーザーがよく見える。声もききとりやすい。先生側は設備投資をぜひしてほしい。

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(モニター受講させていただきました)
 シャンティ~シャンティ♪